发布日期：2023/6/25 14:08:22 访问次数：684
为了促进我院校学生心理健康和心理素养发展，培养学生积极乐观、健康向上的心理品质，以阳光积极的心态面对学习和生活。6月10日，我院校诚邀沧州市精神病医院张志良主任在四楼报告厅进行了主题为“学习情绪管理，争做阳光少年”的心理健康教育专题讲座。学生处处长于万卿、中专部部长孙国刚、中专部德育主任谷京祥及班主任老师和部分学生代表参加了本次讲座。
▲沧州市精神病医院主任张志良
▲学生处处长于万卿
▲中专部部长孙国刚
▲中专部德育主任谷京祥
张主任首先与同学们进行了趣味心理测试然后对健康新概念、青少年心理健康的标准、青春期的主要特点、情绪是什么、负面情绪有哪些影响，以及如何平复情绪等方面进行了详细、生动地讲解。通过交流，张主任不仅让学生们分享生活中实际的例子，引导学生正确认识自己的情绪，而且还教同学们掌握平复情绪的方法。
此次心理教育讲座的开展，让学生深刻理解到生命的意义和抗挫折的重要性，能够培养学生积极向上、健康乐观的身心状态，从而引导学生在学习和生活中提高抗压能力以及自我调整心态的能力，掌握应对挫折的方式方法，树立正确的人生观、价值观和世界观，促进学生健康快乐成长。希望同学们能够正确认识、处理碰到的情绪，做优秀情绪的主人，更好地适应学校生活，并在接下来的日子里通过自己的努力开创属于自己的精彩与辉煌。
今后，det365在线平台将常态化开展此类教育活动，为学生们健康成长保驾护航。